domenica 20 marzo 2011

Mmm

SETTIMANA 19)
GIORNO 1)

DISTANZA 6 KM
DURATA 40 MINUTI

Impressioni:
inizialmente tanta fatica (come sempre) poi durante la corsa meglio ma dolori ovunque...ginocchio, talloni, schiena.
La settimana di riposo (dalla corsa) è servita a poco.
Nel frattempo continui lavori in cantiere.
Ringrazio per la compagnia la Dott.ssa M. e Chiappa di Marmo che mi hanno reso la corsetta più leggera e piacevole.
Vado a lavorare... buona domenica.

6 commenti:

  1. Buon lavoro Saretta! ormai alla domenica aspetto i commenti sul tuo blog! salutoni S.

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  2. ciao Sara, mi permetto un paio di cose...pensaci su...
    1) se il ginocchio è ancora gonfio NON CORRERE!! Il tuo corpo di manda segnali ASCOLTALI..... se continui a parte che peggiori il problema fisico, ma come ti stai rendendo conto ce ne va anche della tua testa quindi è CONTROPRODUCENTE!!!!
    2) stai facendo lavori pesanti...casa nuova.. e le risorse se ne vanno via facilmente x cui non peggiorare le cose con la corsa... corri, semprechè metti a posto il ginocchio, ma non pretendere nulla, anzie x me dovresti uscire senza crono in questo periodo di forte stress...

    Ci aggiungo:
    a) scarpe nuove SUBITO!!!
    b) x contattare la Norma mandale un sms con il problema e lei ti richiama ;-)

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  3. adoro lo pseudonimo ' chiappa di marmo'. La dott.ssa M è fiera della maternità del soprannome della nostra famigerata amica. Coumnque mi associo non tirare troppo saretta in questo periodo!!!

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  4. Grazie amiche. Effettivamente lo confesso: sono cotta! Stamattina ho fatto fatica ad alzarmi dal letto mentre di solito ho un risveglio veloce e pimpante.
    Sono i lavori alla casa che mi ciucciano via energia (imbianca, scartevetra, pulisci, gratta ecc..).
    Valuto un momento i consigli di Barbara, che mi sembrano più che sensati e vedo se uscire a fare qualche corsetta solo per il benessere psico - fisico e null'altro.
    Grazie.

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  5. Aggiungo...ho fatto tutta la notte a sognare di imbiancare...ormai il mio purgatorio me lo vedo così: pennello in mano e via a fare bordini, ritocchi...

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  6. se ci prendi gusto passa anche da casa mia ;-)

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Grazie per essere passato a trovarmi.

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