La stagione che più amo...

Mi piace passeggiare senza meta.

Andare a zonzo ammirando con meraviglia a stupore quello che il paesaggio e la natura circostante sanno regalarmi.

 

Questa è la stagione che amo di più.

La fine dell'estate che con aura malinconica incombe sul lago, colorando i boschi che lo sovrastano delle tinte più calde che ci siano, quasi a determinare un ricordo della stagione che se ne va.

 

Il cielo è  di un azzurro lattiginoso, quasi scolorito come una foto invecchiata dal tempo, la brezza è lieve e accompagna le onde che pacatamente si infrangono sui sassi ben levigati delle spiagge.

 

Qualche bandiera  sventola pigramente sui moli quasi a salutare gli ultimi turisti.

Ed è bello tornare a casa a gustarsi l'ultimo sole, prima che si abbassi dietro le montagne lasciando il rosa ricordo della giornata passata.

Sembra tutto calmo, leggero, immobile e ovunque il profumo dell'Olea Fragrans invade questa mia sensazione di felicità.

Nuovi orizzonti

A volte ci siamo sentiti soli e diversi.

Poi in una sola giornata la tua prospettiva cambia.

Tante persone come noi, da ogni dove.

Tutti con le stesse aspettative e sogni.

Cento foto sorridenti in bacheca.

Tante lettere a testimonianza che ciò che proviamo è comune e ci rasserenano infondendo grande speranza.

Son contenta. 

Davvero.

A volte sembra difficile ma son contenta.

Le mie gambette battono ogni cm quadrato delle strade intorno a Miazzina (luogo dove lavoro) e le endorfine (ri)invadono piacevolmente il mio corpo e mi fanno star bene.

Dico un grazie a me stessa. Dico un grazie al mio Topo. Un grazie alla mia famiglia. Un grazie ai miei VERI amici.

Solo per il fatto di esserci.

Un pensiero speciale va alla Dott.ssa M. che fra un mese si specializza.

Resisti, sei al traguardo.

 

 

Aggiornamento sportivo

Dopo tanti post di riflessioni e pensieri disordinati mi accingo a fare un aggiornamento dal punto di vista sportivo.

Si, perchè anche se il tema del blog pare sia cambiato radicalmente, non è che io passi il mio tempo libero sul divano davanti al camino, anzi.

Ogni girono cammino circa 45 minuti, nei pressi di Miazzina e Ungiasca, paesini sopra Verbania, per chi è della zona.

Approfitto della pausa pranzo per ossigenarmi e passare del tempo in solitudine a pensare o a non pensare, a seconda dei giorni.

Il sabato o la domenica, con Topo, ci facciamo delle belle camminatone da 10/12 km da Ghiffa verso Intra e ci godiamo queste giornate di sole, nonostante il freschino.

Stasera ho appuntamento con mio fratello per riprovare a correre. Sono mesi che non muovo più un passo. Ho un po' paura mista ad emozione. Sarò ancora capace?!

Piove piove la gatta non si muove

 Quando inizia a piovere sembra che non voglia più smettere. A me non dispiace nenanche tanto, perchè posso godermi il tepore della mia casa.

 Per vincere la pigrizia abbiamo camminato 9 km sotto la pioggia da casa fino alla chiesina di Novaglio, io e Fede (il Topo).

 E' molto raro che si unisca a me in queste piccole imprese. Lui pedala. Pedala e basta.

Però si sa, a volte capita che ne combini qualcuna e che poi si debba far perdonare e allora sa che adoro camminare e sconta la sua "pena".

Questa settimana è la seconda volta. Avevamo percorso dieci km anche lunedì.

 In questo post pubblico per la prima volta qualche foto della mia camera da letto.

SI vede poco e la qualità delle foto è pessima. Però l'atmosfera è magica e la mattina non vorrei mai abbondare quel caldo lettuccio e tutte le mie lucine fiorite.

Nella foto sotto potete vedere anche la scritta DREAM, che Topo teme moltissimo perchè ha paura che il biadesivo che le regge possa cedere e trovarsi una bella M di legno sulla capoccia, risvegliandolo dal suo di dream.

Feci fatica...

Vi avevo lasciato con le immagini del caminetto nuovo, che adoro, se non l'aveste capito.

Ora vi racconto di domenica, giorno nel quale mi sono piuttosto attivata, sportivamente parlando.

Alle 11.00 sono uscita con la Dott.ssa M. per una camminata corsa e abbiamo totalizzato 10 km, 1 ora di camminata e mezz'ora di corsa. Il tragitto è per metà in salita. Siamo arrivate fino alla splendida chiesina di S. Agata in Novaglio, che trovo davvero suggestiva con il panorama mozzafiato del lago.

Ci siamo divertite e soprattutto abbiamo dato sfogo alla lingua, visto che non c'è stato uno e dico nemmeno un solo attimo di silenzio. Che ci volete fare, noi ci divertiamo così.

Nel pomeriggio mi scrive La super Marti (testimone di nozze, amica e vicina di casa), chiedendomi se voglio fare un giretto nel bosco per castagne. Le dico che ho già fatto 10 km di mattina e se possiamo fare un giretto da pensionati.

Riusciamo a camminare altre 2 ore e mezza totalizzando circa altri 10 km, per salite e discese nel bosco, fino a finire fuori sentiero.

Cercando di capire dove stiamo sbucando ci imbattiamo in un losco individuo munito di sega elettrica e ovviamente iniziamo a parlare di film horror... "non ti ricorda NON APRITE QUELLA PORTA?" poi altro paesaggio spettrale e via di titoli di altri film come "Turistas"... 

Della serie siamo due simpatiche imbecilli che si spaventano da sole.

Arriviamo a casina dove i nostri mariti ci avevano date per disperse. Castagne 10 in tutto. Fiacche paura. Ci consoliamo con una pasta super della Marti con gamberi e verdurine.

Colgo l'occasione per fare gli auguri al mio super Babbo carpentiere che oggi compie...non posso svelarlo, ma che considero una delle persone più giovani che conosca. Uno che corre come un leprotto per le montagne e suona in una boyband non può che essere un giovincello.

Evviva

Il venerdì è il mio giorno preferito. Mi piace l'attesa del fine settimana. Il pensare alle cene da organizzare, agli amici, al divano.

E l'arrivo dell'autunno mi piace un sacco. E' il cambiamento. Capisco che è autunno quando sento i piedi ghiacciati di mio marito che cercano calore. Quando l'aria è frizzantina e mi lacrimano gli occhi. Quando guardo fuori dalla finestra e vedo più lago perchè gli alberi davanti stanno perdendo le foglie.

Che dirvi poi della magia e del fascino che il camino sta esercitando su di me neofita di tale gioia?

Questa settimana non ho più corso, ma ho fatto yoga ogni giorno con la pratica dei cinque tibetani, che pare faccia ringiovanire e blocchi l'invecchiamento (per la serie non ci credo molto ma se funziona...).

Ieri abbiamo anche fatto il solito giretto, io e Marti, nel bosco dietro casa. Come due veri geni ci siamo trovate al buio in un punto in discesa dove non riuscivamo a vedere più NULLA. Lei, agile, giovane e snella andava più veloce e nel frattempo mi raccontava che le sembrava una scena di Frozen, film nel quale dei ragazzi rimangono bloccati al freddo e sbranati dai lupi... carina no? Dopo mi sentivo molto più tranquilla, non pensavo più a non cadere ma a scacciare quella simpatica sensazione del sentirsi osservati...

Nella foto sopra vedete il lancio delle candele in Thailandia. Ecco una cosa che vorrei vedere prima di (morire) invecchiare?!
Buon weekend.

Risotto zucca e pancetta e allenamento

E' un piatto che mi piace moltissimo e che, se apprezzate la zucca, può insaporire le vostre serate autunnali.
Mi piace molto osservare i colori oltre che i sapori dei piatti che vi propongo.
Trovo, inoltre, che sia molto originale l'idea di servirlo in zucca svuotata. Colpirete i vostri ospiti.


COSA VI SERVE:

(4 PERSONE)

400GR. RISO CARNAROLI
UN BEL PEZZO DI ZUCCA
BRODO
PANCETTA A CUBETTI
CIPOLLA
ROSMARINO (FACOLTATIVO)
PARMIGIANO GRATTUGGIATO
BURRO
VINO (1 BICCHIERE)

COME SI FA:

In una pentola far bollire il brodo.
Nell'altra pentola mettere un filo d'olio e far dorare la cipolla. Aggiungere la pancetta e la zucca entrambe a cubetti.
Una volta che la zucca si è sfaldata aggiungere il riso facendolo tostare per qualche minuto.
Versare un bicchiere di vino e lasciare evaporare.
Avviare la cottura del risotto aggiungendo un mestolo di brodo e lasciandolo poi evaporare. Girare di tanto in tanto.
Verso fine cottura aggiungere del burro e del parmigiano e lasciare mantecare alla fine.


BUON APPETITO.


PS: meno porcoso se sostituite la pancetta con lo speck a listarelle






Ieri mattina in compagnia di Chiara (dottoressa) e Federica (chiappa di marmo) abbiamo fatto un bel giro nel bosco di circa 1 ora e 10 minuti giusto per sudacchiare un po', visto che ancora non posso correre.
Molto rilassante e soprattutto ha fatto da compensazione al rinfresco del battesimo pomeridiano al quale ho partecipato ieri.

Caldo africano e movimento

La nostra penisoluccia, in questi giorni, è colpita da un'ondata di caldo eccezionale.

Premetto che io adoro le stagioni e quindi assisto con piacere a questo momento di alta pressione, soprattutto in un luogo come quello in cui viviamo, che credo sia uno dei più piovosi d'Italia.

Vivere su un lago, poi, rende il tutto meno spiacevole, visto che quando il caldo si fa insopportabile ci si può fare una sana nuotata rigenerante.

Sono anche sicura che soffriremo maggiormente il passaggio infradito - moonboot (scarponcini da neve), visto che lo sbalzo termico si presenta spesso repentinamente.

Ad ogni modo ieri, io e F., sfidiamo il caldo e ci diamo appuntamento per andare a correre verso le 18.

Le intenzioni c'erano, ma dopo i primi minuti di camminata ci guardiamo in faccia e nessuna delle due sembra realmente convinta a innescare il passo di corsa. Propendiamo per una camminata di 55 minuti nel bosco (stupendo) della Trinità, sopra Ghiffa. Posto che adoro, visto che proprio li abbiamo deciso di sposarci, io e Topo, ormai qualche anno fa.

Nel cammino vedo che F. si china e osserva la pelle di un biscione, non si accorge che pochi cm più a destra c'è il biscione arrotolato e stecchito (grazie a Dio!!!). Iniziamo a urlare e a correre come due centometriste in pista.... bleah!

Inizio a pensare che per ricominciare un serio allenamento ci voglia un inseguitore munito di bestie striscianti...

Andiam andiam, andiam a camminar!

SETTIMANA 20)
GIORNO 1)

DISTANZA 9 KM
DURATA 2 ORE E 35 (solo camminato)

Come nell'ultima settimana oggi ho camminato solamente. Io e F. abbiamo fatto un bel giro rilassante giusto per stare all'aperto. La missione mezza maratona è saltata (per ora). Sento di non avere abbastanza energie per tutto. Ieri siamo stati in cantiere quasi 13 ore di seguito, e non nego di essere un filo cotta. Forse bisogna solo accettare di non essere in grado di fare tutto, di avere (piacevolmente) dei limiti.

Ieri è arrivata la cucina...che emozione! Qualcosa diverso da come lo immaginavo ma nel complesso è proprio "swenghlish" (swedish + english) come piace a me. Tutti colori naturali e chiari, riposanti. Un amico architetto d'interni l'ha definita una casa molto MORBIDA ...chissà a chi somiglia?

Altra breve riflessione va al cambio dell'ora. Questo è proprio un periodo dell'anno che adoro. Tutto che rifiorisce, che torna alla vita. Più luce, più energie...che meraviglia.