Il toccasana



Leggerezza



Ogni volta lo stesso copione. Al lavoro sono giorni intensi, cambiamenti (positivi sicuramente) faticosi in atto, gente che ti vomita addosso il malcontento, la frustrazione, telefono che squilla e tu che vorresti risolvere tutto. Poi lo slalom tra costruttore, muratori, mobiliere, assicuratori, banca, notaio per questa nuova casa che è una gioia ma dal percorso impegnativo. E poi il ritorno la sera, la cura che inizia in auto con la musica a tutto volume cantando a squarciagola. E arrivo a casa che sono una persona migliore, ma non del tutto positiva. Ho ancora mille pensieri in testa, decisioni, discussioni con Fede (detto Topo) sul da farsi. Poi arriva il giorno di corsa e intendo quella bella con le scarpette e la maglia catarifrangente.

Dopo queste giornate trovare la voglia è difficile, soprattutto quando sai che sei solo a dover uscire.

Ma quando corri, e fai fatica non lo nego, inizi a sentire il beneficio, la mente che si libera leggera proprio come un "buffa buffa", li chiamavo così da piccola i fiori di dente di leone sui quali soffi e i semi si disperdono leggeri nell'aria.

Alla fine di tutto, con una doccia bollente, ti scrolli di dosso il sudore e con esso le fatiche della giornata e inizi a dare un senso alla vita. Perchè non viviamo solo per incazzarci, per spremerci le meningi e barcamenarci tra le scadenze. Viviamo per amare noi stessi, i nostri cari, e le cose che ci piacciono davvero e ristorano i nostri cuori.

SETTIMANA 13)

GIORNO 2)

DURATA 58 MINUTI (TRE MINUTI DI CAMMINO)

DISTANZA 8 KM

Impressioni:

Corsa lentissima all'inizio e verso la metà dolore forte al fegato, tale da camminare. Poi ho insistito e ripreso piano piano fino a casa. Sono fierissima. Gli ultimi due km incrementato la velocità. Va bene così.