Questa mattina è stato bello svegliarsi e vedere la neve sulle montagne e sulle colline intorno alla nostra ridente (?!) cittadina. Mi piacciono tutte le stagioni, il loro ripetersi, i colori che cambiano volto a tutto ciò che ci circonda.
Appena aperti gli occhi mi sono ricordata dell'appuntamento mancato di ieri con l'allenamento e allora via... sono andata a fare il mio solito giretto.
Il target era mezz'oretta, come sempre in settimana, ma ormai ho trovato un giro ad anello che mi non mi impegna tanto sia come tempo che come sforzo e mi consente di fare 6 km.
SETTIMANA 3)
GIORNO 3)
DURATA 39 MINUTI
DISTANZA 6 KM
Impressioni:
Sensazioni buone. Finalmente un'uscita serena, senza troppa fatica, tranquilla. Oggi avevo il lettore mp3 nelle orecchie. Vuoi la musica, vuoi la luce e non il buio oltretomba con il quale dobbiamo convivere in settimana, sono stata meglio.
Ho anche migliorato il mio tempo su questo giro di 2 minuti rispetto al solito. Sono molto contenta.
Domani sera abbiamo l'addio al nubilato dei nostri cari amici prossimi alle nozze e direi che le mie tabelle cadono proprio a fagiolo visto che domenica devo fare solo 4 km.
Nessun commento:
Posta un commento
Grazie per essere passato a trovarmi.